筋トレ営業マンのマッスルメモリー!

筋トレしながら仕事をしている人です。筋肉について思ったことを備忘録的に書いてます。エビデンスなどはありません!

2023-02-26から1日間の記事一覧

マッスルメモリー(筋トレ備忘録)

筋トレ営業マンです。 数多いる筋トレリーマンの1人ですね。 私は年は20代ですが、歴だけで言うと10年以上トレーニングをしています。 そんな私がこれまでふと思ったことを備忘録的に書いていくブログとなります。 フルタイムで働きながら、筋肥大を目指した…